在我20年演讲生涯中，碰到过的最多的问题就是：如何锻造自己的意志？如果做一个信守承诺的人？如何能坚持不懈？如何能战胜自己的惰性？
今天是星期一，崭新的、充满期望和神秘的新的一个工作周又要开始了！我在祖国的安徽省向全国的英语学习者问好！
其实，我每天都在和自己的惰性做斗争，每天都在寻找榜样的力量，经过20年的挣扎，我找到了增强自己的意志的非常有效的方法，今天特别与大家分享！
坚定信念一：意志是我们真正的、唯一的财富！
坚定信念二：学校就是培养我们意志的地方！
坚定信念三：让孩子残废的最快方法就是给他安逸的生活！
神奇方法一：要多做自己不愿意做的事！
神奇方法二：少做自己愿意做的事！
神奇方法三：在做自己愿意做的事之前，先做不愿意做的事！
Do the things you don't feel like doing!
Don't do the things you feel like doing!
Do the things you don't feel like doing before you do your favorite things.
李阳特别奉献：Willpower 意志
To build willpower in your mind,
try pushing yourself a little past your limits.
If you feel hungry, don't eat for a little while longer.
If you're tired,
try to stay awake and moving a little longer rather than resting.
Mastering this will help you
have a better control over your mind and body.
Keep a record of your progress.
请大家踊跃翻译！
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